이색물감

안녕하세요, 이색물감입니다.오늘은 건강검진에서 AST, ALT가 조금만 올라간다면 바로 찾는 것이 있습니다.바로 실리마린 밀크시슬인데요. 밀크씨슬은 간에 무조건 좋을까요? 그리고 권장량은 얼마나 먹어야 할까요? 오늘은 실리마린 밀크씨슬 효능과 권장량에 대해서 자세히 알려드리겠습니다. 1. 실리마린과 밀크씨슬 같은 말인까요?먼저 개념부터 정확히 알려드릴게요.밀크씨슬: 엉겅퀴과 식물의 이름실리마린: 밀크씨슬에서 추출한 주요 활성 성분즉, 우리가 말하는 실리마린 밀크씨슬 효능은 대부분 실리마린의 생리적 작용을 의미합니다. 2. 실리마린 밀크씨슬 효능은 뭘까요?1) 항산화 작용실리마린은 간세포를 산화 스트레스로부터 보호하는 항산화 성분입니다.활성산소를 줄여 간세포 손상을 완하는데 도움을 줍니다. 2) ..

안녕하세요, 이색물입니다. 갑작스럽게 나타났다가 사라지는 특성이 있어 가볍게 넘기기 쉽지만 원인을 제대로 알지 못하면 반복되거나 심해질 수 있습니다. 오늘은 급성 두드러기의 원인과 빨리 가라앉히는 방법을 자세히 알아보겠습니다. 1. 두드러기란 무엇일까요?두드러기는 피부에 붉거나 하양 평진(부풀어 오른 발진)이 나타나면서 심한 가려움증을 동반하는 피부 반응입니다. 특히 급성 두드러기는갑자기 발생수시간 ~ 수일 내 호전원인이 비교적 명확한 경우가 많은 것이 특징입니다. 2. 급성 두드러기의 주요 원인 급성 두드러기는 대부분 면역 반응으로 히스타민이 과다 분비되면서 발생합니다. 1) 음식 알레르기가장 흔한 원인입니다. 해산물(새우, 게 조개)견과류달걍 우유술특정 음식을 먹고 두드러기가 ~ 시간 내 발..

안녕하세요! 추운 겨울 따뜻하게 보일러를 틀고 티비를 보면 이불을 덮고 까먹는 귤 순식간에 한 바구니는 먹게 되는 것 같아요. 달콤하고 먹기 쉽지만, 알고보면 귤은 겨울철에 특히 몸이 필요로 하는 영양을 꽤 잘 채워주는 과일이랍니다. 오늘은 귤 효능에 대해 소개해 드릴게요! 1. 면역관리에 도움 됩니다.귤 하면 가장 떠오르는 성분은 비타민C입니다. 귤 1개 (중간 크기)에는 비타민 C 30mg 성인 하루 권장량의 약 30~40% 수준 비타민 C는면역 세포 기능을 유지시키고외부 바이러스 대응 과정에서 관여겨울철 감기와 피로 관리에 도움특히 생은 먹는 귤은 열 손실이 적어 비타민 섭취에 더 유리합니다. 2. 피로 회복과 활력 유지귤의 신맛을 만드는 성분중 하나가 구연산입니다. 구연산은 에너지 대사 과정..

안녕하세요.이색물감(민)입니다.오늘은 치명률이 높아 주의가 필요한 감염병 니파바이러스에 대해 정리해 보겠습니다.니파바이러스는 박쥐에서 사람으로 전화되는 인수공통감염병 바이러스입니다.1988년 말레이시아 니파(Nipah) 지역에서 처음 발견되어 이런 이름이 붙었습니다.피라믹소바이러스과에 속하며, 뇌염과 호흡기 질환을 일으키는 것이 특징입니다. 현재까지 주로 '동남아시아(말레이시아, 방글라데시, 인도 등)'에서 발생 사례가 보고 되었습니다. 니파바이러스 감염 경로니파바이러스의 주요 자연 숙주는 과일박쥐(날여우, Pteropus 종)입니다.감염 경로는 다음과 같습니다. 1) 박쥐 → 사람 박쥐의 침이나 배설물에 오염된 과일, 대추야자 수액 등을 섭취할 경우 감염될 수 있습니다. 2) 박쥐 → 돼지 → 사람..

겨울철 급성 장 질환이 유형하는 시기, 복통·설사·구토 증상이 나타났을 때 많은 분들이 헷갈려합니다."이게 그냥 장염일까?""노로바이러스면 병원 가야하나?""집에서 버텨보다가 더 심해지면 어떡하지?"두 질환 모두 소화기계에 영향을 주지만, 원인, 전염성, 회복 경과, 주의사항은 분명히 다릅니다. 이번 글에서 살펴볼 내용은 노로바이러스 4가지 상황을 알려드리겠습니다. 노로바이러스란? 감염 경로와 특징노로바이러스는 겨울철에 유행하는 바이러스성 위장염의 대표 원인입니다.칼리시바이러스(Calicivirus) 계열의 비피막성 RNA 바이러스로, 전염성이 매우 강하고 환경 내 생존력도 뛰어나기때문에 어린이집, 병원, 요양시설, 학교 등에서 빠르게 퍼질 위험이 큽니다. 전파 경로: 오염된 음식, 수돗물, 감염자와의 ..